Itqualityassurance
- Quel est un exemple de visualisation?
- Pourquoi est-il nécessaire de visualiser votre futur moi?
- Quel est un exemple de visualisation positive?
Quel est un exemple de visualisation?
En d'autres termes, selon Into The Book (2015), la visualisation, c'est quand les élèves créent un film dans leur esprit pendant qu'ils lisent. Par exemple, si un élève lit une nouvelle sur une personne qui a voyagé à travers la forêt sombre et effrayante, l'étudiant peut créer une image mentale de la forêt sombre et effrayante.
Pourquoi est-il nécessaire de visualiser votre futur moi?
Visualiser votre moi futur vous aide à vous concentrer et à accélérer le processus de réalisation de vos objectifs à long terme. La meilleure façon de commencer est de connaître la personne que vous voulez être, la façon dont vous voulez agir et la vie que vous voulez vivre.
Quel est un exemple de visualisation positive?
Visualisez-vous réussir à votre objectif
C'est la technique de visualisation la plus simple et celle que la plupart des gens commencent. Visualisez-vous simplement en réussissant à votre objectif. Vous pourriez vous imaginer traverser la ligne d'arrivée d'un marathon ou vous voir serrer la main du PDG après une promotion majeure.
