Visualisation Future Self

L'auto-visualisation est l'acte de définir le futur moi, basé sur la connaissance actuelle des objectifs, des espoirs et des rêves. Cet exercice mental est axé sur le fait d'être à la fois réaliste et d'équilibrer les bons résultats avec les défis urgents et les résultats négatifs.

1. Pouvez-vous visualiser votre avenir?
2. Pourquoi est-il nécessaire de visualiser votre futur moi?
3. Comment la visualisation peut changer votre vie?

Pouvez-vous visualiser votre avenir?

La visualisation signifie créer une image mentale d'un objectif que vous aimeriez atteindre à l'avenir. Vous utilisez vos pensées pour imaginer un certain résultat et ce que vous ferez pour l'obtenir. La visualisation est un élément important de la loi de l'attraction, qui indique que vous attirerez dans votre vie quoi que vous concentrez.

Pourquoi est-il nécessaire de visualiser votre futur moi?

Visualiser votre moi futur vous donne une destination pour travailler. Vous pouvez décider ce que vous voulez vraiment et à quoi ressemblera une vie idéale pour vous. C'est l'opposé du go partout où la vie m'emmène l'approche. Vous déciderez activement à quoi ressemble votre avenir.

Comment la visualisation peut changer votre vie?

Les avantages de la visualisation:

Crée une connexion claire avec votre avenir - l'autopropréation de votre esprit en action. Programmes votre cerveau pour vous concentrer sur un rêve, par rapport à être distrait par beaucoup. Active la loi de l'attraction: elle vous relie aux «bonnes» personnes, ressources et circonstances.